Liebe Eltern, 

nach den Sommerferien findet das Eltern-Kind-Turnen zu einer neuen Zeit statt:

Montag: 30.08.2021 von 14.00 Uhr - 16.00 Uhr

Bitte denken Sie daran eine Maske zu tragen.

Das Training findet auf dem Kunstrasenplatz statt bzw. bei schlechtem Wetter unter dem Vordach des Vereinsheimes.

Während des Lockdowns aber auch weit darüber hinaus bieten wir unsere Gymnastikkurse online an.

Bodystyling

Die Woche beginnt mit viel sportlicher Energie und Aktion. Denn beim Bodystyling bleibt keine Stirn trocken. Dafür bringen wir aber Stoffwechsel, Herz, Kreislauf und die Fettverbrennung so richtig auf Trab! 90 Minuten – eine optimale Zeit, um es erst einmal richtig von Kopf bis Fuß „brummen“ zu lassen und sich danach den „liebsten Muskelgruppen (z. B. Bauchmuskulatur)“ gezielt zuzuwenden. Und am Ende folgt der Entspannungsteil, der dich den Stress vergessen lässt und einen optimalen Einstieg in die Woche bietet.

Leiterin: Andrea Flach

Wann:    Montags, 18:45 – 20:15 Uhr

Wo:        Online oder bei schönem Wetter auf unserem Multifunktionsplatz

Step Aerobic

Step-Aerobic trainiert das Herz-Kreislauf-System und stärkt gleichzeitig die Muskeln, die im Alltag vernachlässigt werden. Die allgemeine Ausdauer, die körperliche Kraft, die Koordination in Bewegungsabläufen wird gestärkt und der Fettstoffwechsel wird angekurbelt.

Leiterin: Simone Ritz

Wann:    Dienstags, 19:25 – 20:40 Uhr

Wo:        Online oder bei schönem Wetter auf unserem Multifunktionsplatz

Bodyformer

Mit diesem Kurs hast du die Möglichkeit, deine Koordination und Kondition zu stärken und eine definiertere Körperform zu bekommen. Ein bunter Cocktail aus Zirkeltraining, Selbstverteidigung, Kräftigungsübungen sowie Hanteltraining wartet auf dich. Am Ende jeder Stunde bieten wir euch eine kurze Einheit von Übungen an, die eure Körpermitte stärken und euch entspannen.

Leiterin: Leonie Böcker

Wann:    Mittwochs, 18:30 – 19:30 Uhr

Wo:        Online oder bei schönem Wetter auf unserem Multifunktionsplatz

Liebe Eltern,

nach den Sommerferien findet das Eltern-Kind-Turnen zu einer neuen Zeit statt:

Montag: 30.08.2021 von 14.00 Uhr - 16.00 Uhr

Bitte denken Sie daran eine Maske zu tragen.

Das Training findet auf dem Kunstrasenplatz statt bzw. bei schlechtem Wetter unter dem Vordach des Vereinsheimes.

Bitte unterstütze den Verein, in dem du unter https://v36.vereinsvoting.de/overview?appId=23346 den SV Heiligenroth auswählst (je nach Filter ganz am Ende, da wir die Ersten waren die sich registriert haben) und abstimmst.

Bitte teilt diese Nachricht im Freundes-, Bekannten- und Kollegenkreis. Es wäre ein super Ergebnis, wenn wir unter die ersten 4 Vereine kommen und somit noch einen Spendenbonus der Westerwaldbank erhalten.

Vielen Dank für deine Unterstützung.

Besteht bei Ihnen bzw. Ihrem Kind Interesse, dass Kinderturnen im Freien stattfindet?

Es gäbe die Möglichkeit bei trockenem bzw. nicht zu kaltem Wetter auf dem Multifunktionsplatz ein paar Bewegungsspiele und -übungen anzubieten.

Ich bitte um eine Rückmeldung an meine E-Mail Adresse oder unter 0170/8802402

Wenn sich genug Teilnehmer anmelden teile ich es Ihnen mit.