Vereinsnews

Fußballsenioren

Freitag, 03.10.14, 15.00 Uhr

JSSV Freirachdorf - SG Ahrbach/Heiligenroth/Girod II

Fußballjunioren

Samstag, 04.10.14, 13.00 Uhr, E-Junioren

TuS Hilgert - SG Girod/Ahrbach/Heiligenroth I

SG Girod/Ahrbach/Heiligenroth II – SG Herschbach in Ruppach-Goldhausen

14.00 Uhr, D-Junioren (Leistungsklasse)

SG Girod/Ahrbach/Heiligenroth I – JSG Ellingen in Ruppach-Goldhausen

15.15 Uhr, C-Junioren

JSG Selters - SG Girod/Ahrbach/Heiligenroth II

15.00 Uhr, B-Junioren (Leistungsklasse)

SG Girod/Ahrbach/Heiligenroth – JSG Haiderbach in Staudt

17.00 Uhr, A-Junioren (Rheinlandliga)

SG Eisbachtal/Ahrbach II – JSG Nörtershausen/Udenhausen in Ruppach-Goldhausen

Montag, 06.10.14, 18.00 Uhr, D-Junioren

SG Girod/Ahrbach/Heiligenroth II – JSG Leuterod  II in Girod

Donnerstag, 09.10.14, 19.00 Uhr, B-Junioren (Leistungsklasse)

SG Girod/Ahrbach/Heiligenroth – JSG Melsbach in Ruppach-Goldhausen

Alte Herren

Donnerstag, 02.10.14, 19.30 Uhr

AH Ebernhahn - AH Heiligenroth

Abfahrt: 18.45 Uhr

AH-Tagestour nach Koblenz zum Oktoberfest am 04.10.14

Abfahrt : 14.30 Uhr Gasthaus zur Linde

15.30 Uhr Besuch der legendären Altstadt

18.30 Uhr Anfahrt zum Oktoberfest

Abteilung Gymnastik

Kinderturnen – Silvia Fischer

Das Kinderturnen hat wieder begonnen. Wir treffen uns immer donnerstags (nach dem Eltern-Kind-Turnen) von  16.50 Uhr - 17.50 Uhr.  Es richtet sich an Kinder ab 6 Jahre ohne Begleitung.  Bitte Turnschuhe/Stopp-Socken für die Kinder und Sportkleidung  mitbringen.

Bodystyling

Montags -  19.15 Uhr bis 20.45 Uhr

Seniorenturnen

Dienstags – 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr

Fit ab 50

Dienstags – 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Step Aerobic

Dienstags – 20.00 bis 21.00 Uhr

Fit in den Morgen

Mittwochs – 11.30 Uhr bis 12.30 Uhr

Pilates und Work out

Mittwochs – 18.30 Uhr bis 19.30

Rückenschule

Donnerstags –  1. Gruppe – 17.15 Uhr bis 18.30 Uhr

                        2. Gruppe – 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr