Herzlich Willkommen in der Gymnastik Abteilung!
Um immer auf dem Laufenden zu bleiben empfehlen wir Euch unseren WhatsApp-Kanal. Hier werdet ihr unter anderem informiert, wenn unser beliebtes Functional Training und das Zirkeltraining sonntags stattfindet.
| Was | Wer | Wann | Wo |
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Jasmin Klees |
Montag 18:30 - 19:30 |
ZBV Raum oder Multifunktionsplatz |
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Beate Kurzenacker |
Dienstag |
ZBV Raum | |
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Manuela Heinz |
Dienstag |
Vogelsanghalle |
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Beate |
Dienstag |
ZBV Raum |
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Simone |
Dienstag |
Foyer in der Vogelsanghalle |
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Dorothe |
Mittwoch |
ZBV Raum |
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Leonie |
Mittwoch |
Vogelsanghalle oder Multifunktionsplatz |
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Leonie Oster &
Justina |
Donnerstag |
Vogelsanghalle |
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Ruth Bisping |
Donnerstag 15:00 - 16:00 |
ZBV Raum |
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Leonie Oster, Sandra Bicking, Simon Wedel |
Donnerstag |
Vogelsanghalle |
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Marion Kastner |
Donnerstag, |
ZBV Raum |
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Justina Tjamkin |
Donnerstags 18:30 - 19:30 |
ZBV Raum |
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Stefan Heinz |
Jeden 1. und 3. ab 20:00 |
ZBV Raum |
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Justina Tjamkin |
Einmal im Monat, Sonntags |
Vogelsanghalle | |
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Leonie Oster |
Einmal im Monat, Sonntags |
Vogelsanghalle |
Gymnastik News
Einladung zur Jahreshauptversammlung am 13.6.2025
Der Sportverein Heiligenroth lädt seine Mitglieder am Freitag, 13. Juni 2025, um 20:00 Uhr zur Jahreshauptversammlung in das Sportlerheim ein.
Tagesordnung:
1. Begrüßung
2. Totenehrung
3. Wahl eines Protokollführers
4. Geschäftsbericht
5. Kassenbericht
6. Bericht der Kassenprüfer
7. Berichte der Abteilungen
8. Aussprache zu den Berichten
9. Beratung und Beschlussfassung von Anträgen
10. Entlastung des Vorstandes
11. Antrag auf Erhöhung der Mitgliedsbeiträge
12. Wahl der Kassenprüfer
13. Verschiedenes
14. Verabschiedung
Anträge zur Tagesordnung müssen spätestens 2 Wochen vor der Versammlung schriftlich beim 1. Vorsitzenden, Wolfgang Gebauer, Breslauer Str. 20, 56412 Heiligenroth, eingereicht werden.
Neue Yoga Kurse
Seit dem 3.4.2025 bieten wir Euch, gemeinsam mit Marion Kastner, unseren neuen Yoga Kurs an.
“Die Kunst des Seins, die uns lehrt, Körper und Geist durch Bewegung, Atmung und Meditation in Einklang zu bringen.”
Jeden Donnerstag, von 17:00 - 18:00 seid ihr herzlich willkommen, uns auf einer Reise zu Euch selbst zu begleiten.
Wer möchte bringt sich gerne eine Matte und eine Decke mit.
Gymnastik am Morgen
Frisch und bewegt durch den Tag / Funktionelle Gymnastik
Unter diesem Motto möchten wir Männer und Frauen, jeden Alters, ermutigen mitzumachen. Dosiertes Ausdauertraining, Erhaltung und Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur mit Einsatz verschiedener
Kleingeräten: Gewichte, Stäbe, Bänder Stühle usw. Gleichgewichtsübungen, Koordination, erlernen von Körpergefühl und Körperwahrnehmung.
Mittwochs 11:00h ZBV-Raum
Macht mit, es macht Spaß
Info und Anmeldung: Dorothe Thome-Müller, Tel: 06485/911265 mobil: 0157 38562262